2026-08-02

暑い日が続いております。これまで、あまり夏バテという状態をよく理解していなかったのですが、今年はついに「これが夏バテか？」という自覚があります。妙に疲れてるんですよね。しかも朝から。よるはぐっすり眠れてるので、睡眠不足というわけでもないのに...